正念團練工作坊，教你簡單有效的冥想技巧，幫助減壓、提升專注力與情緒穩定。學會正念，改善身心健康，找到生活的平衡與內心的平靜。加入我們，體驗短期有效的放鬆方式！

潛意識對話書寫工作坊，透過自我提問與自由書寫，連結內在真實自我。釋放情緒負擔，覺察深層信念，清晰人生方向，找回自由與幸福的力量。適合任何渴望自我成長的人。

正念高頻呼吸工作坊，教你運用高頻呼吸法快速釋放壓力、清理思緒、調節自律神經。提升正向情緒頻率，激發清晰思考與創造力，助力身心成長與突破。

靜心纏繞圖畫工作坊，帶你透過簡單重複的圖案創作，放空思緒、釋放焦慮，在專注與放鬆中恢復心靈平靜。無需繪畫經驗，輕鬆入門，體驗深層療癒與喜悅。

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情感粒度及方程式工作坊，幫助你細膩辨識情緒，提升情緒覺察力與表達力。透過情緒解析與轉化練習，打造高情商，讓情緒成為行動助力，在溝通、工作與人生中自在發光。

高覺知無念書寫法工作坊，帶你放下頭腦、連結內心，透過自由書寫探索情緒與潛意識。喚醒直覺力與自我覺察，釋放壓力，找回自由、純粹與真實的自己。

六A情緒法則工作坊，手把手帶你掌握覺察情緒的關鍵技巧。透過六個步驟，洞察情緒背後的訊息，提升情緒韌性，改善親子、伴侶、職場關係，活出自在真實的自己。

情緒智能 Emotional Cognition 工作坊，幫助你提升情緒覺察力、溝通力與領導魅力。透過情緒認知、感知、覺察與教練對話練習，建立深層連結，打造幸福家庭與高效職場。

巴赫花精（Flower remedy, Flower Essence）誕生於20世紀初，由英國醫生愛德華·巴赫博士（Dr. Edward Bach）所創。他相信：「疾病源自情緒的失衡，而花朵能夠調和心靈。」於是，他深入田野與森林，細心觀察每朵花的特質，發現它們不僅擁有美麗的外表，更蘊藏著獨特的療癒頻率，能對應人類的內在情感。

花精以口服為主與外用為輔，一開始就先從外用的噴霧與貼敷開始，最後在對應到情緒身體地圖來口服，學員們在學習療癒的知識外也正在進行體內的情緒的調頻，漸漸的對花精的理解不只是知識更多的是親身的感受，知識容易忘體驗是才是專屬個人的記憶點。

全腦學習與情緒轉化應用課程，結合英國巴赫花精與法國格拉斯調香技巧，由Adam與V老師聯手指導。透過感官體驗、個人化調香與情緒密碼解析，啟動你的內在療癒力。課程附雙證照，適合芳療師與身心靈工作者。立即報名，享早鳥優惠！