自由潛水

自由潛水

探索海洋與內在心靈

探索海洋與內在心靈

自由潛水是一場只靠一口氣的海洋冒險,讓你用最純粹的方式探索海底世界。學會正確呼吸與下潛技巧,提升身心專注力並獲得國際證照。

自由潛水是一場只靠一口氣的海洋冒險,讓你用最純粹的方式探索海底世界。學會正確呼吸與下潛技巧,提升身心專注力並獲得國際證照。

🌊 為什麼選擇自由潛水?

自由潛水,是一種用一口氣潛入大海的藝術。不依賴氣瓶,僅透過呼吸與身體控制的訓練,就能潛進海洋深處,感受身心最純粹的自由。對熱愛自然、追求極簡與自我突破的人來說,自由潛水是一場療癒而寧靜的體驗。

🌀 自由潛水的核心理念

「一口氣,一個世界」

自由潛水強調身體與海洋的深度連結,重視呼吸控制、心理穩定、身心協調及對自然的尊重。透過正確訓練,你不僅能安全下潛,更能在水中找到前所未有的寧靜與專注。

🌟 自由潛水與眾不同的四大特點

  1. 無需氣瓶裝備,極簡純粹

  2. 強調呼吸訓練與放鬆技巧

  3. 水中冥想般的專注與寧靜

  4. 提升自我身心控制與意志力

🧭 自由潛水的課程流程(入門課程為例)

  1. 理論課程:學習潛水原理、耳壓平衡、風險控管

  2. 呼吸訓練:學習橫膈膜呼吸、放鬆技巧

  3. 泳池訓練:靜態閉氣、動態水平潛水練習

  4. 開放水域實習:垂直下潛、浮力控制與安全程序

  5. 結訓證照:完成課程與測驗可獲得 AIDA、Molchanovs、SSI Freediving 等認證

💬 體驗心得

以為只是玩水,沒想到這堂潛水課改變了我

我原本只是想找個特別的方式放鬆一下,沒想到一堂美人魚潛水課,竟然開啟了我跟自己身體對話的大門。

穿上魚尾的那一刻,真的有種夢想成真的感覺,但更意外的是,那種專注呼吸、與水共舞的過程,竟然讓我開始放下對「表現」的執著!

教練超專業又溫柔,從基礎的動作到潛水時的心態調整,都帶得非常細緻。

我以為這只是水上活動,但實際上,它更像是一場「潛進內心」的體驗。

體驗完不只是覺得療癒,甚至也開始改變我看待自己身體的方式,也更勇於展現自己了。

如果你也在找一個屬於夏天的冒險、或是想重新找回那種「哇~原來我也可以這麼美、這麼自由」的感覺,真的很推薦你試試美人魚潛水體驗!

安啾

自由接案者

以為只是玩水,沒想到這堂潛水課改變了我

我原本只是想找個特別的方式放鬆一下,沒想到一堂美人魚潛水課,竟然開啟了我跟自己身體對話的大門。

穿上魚尾的那一刻,真的有種夢想成真的感覺,但更意外的是,那種專注呼吸、與水共舞的過程,竟然讓我開始放下對「表現」的執著!

教練超專業又溫柔,從基礎的動作到潛水時的心態調整,都帶得非常細緻。

我以為這只是水上活動,但實際上,它更像是一場「潛進內心」的體驗。

體驗完不只是覺得療癒,甚至也開始改變我看待自己身體的方式,也更勇於展現自己了。

如果你也在找一個屬於夏天的冒險、或是想重新找回那種「哇~原來我也可以這麼美、這麼自由」的感覺,真的很推薦你試試美人魚潛水體驗!

安啾

自由接案者

水中自由移動的感覺太夢幻

朋友揪我來體驗,本來只是想玩玩,結果完全愛上。教練很會引導拍照角度,也會幫忙矯正姿勢,照片拍出來根本可以當寫真集。水中自由移動的感覺太夢幻了!

林郁珊

大學生

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有一種夢想成真的感覺

第一次穿上美人魚尾巴,真的有一種夢想成真的感覺!在水中擺動的過程像在跳舞,加上教練幫忙拍攝超美水中照片,超適合慶祝生日或做紀念,完全值得!

吳宜庭

會計

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吳宜庭

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💬 體驗心得

教練細心又鼓勵十足

從完全不會游泳,到能順利完成開放水域課程,對我來說是人生的一大突破。教練細心又鼓勵十足,重複練習時完全不會讓人覺得壓力大,反而越來越有成就感。鬥陣潛水真的很適合初學者!

李姿吟

上班族

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李姿吟

上班族

每次下潛都像進入另一個世界

原本只是想挑戰自己,沒想到一踏入海底完全愛上了潛水。鬥陣潛水的教練非常有耐心,水中練習時會一直確認你狀況OK才進行下一步,讓人超安心。每次下潛都像進入另一個世界,看到活生生的珊瑚和小丑魚,真的很療癒!

陳柏宏

小學老師

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陳柏宏

小學老師

對我這種愛拍照的超級加分!

本來只是興趣課程,結果上到進階完全停不下來。除了基本姿勢,還學了如何在水中長時間閉氣、拍攝更流暢的動作影片,對我這種愛拍照的超級加分!

許慧婷

職業模特兒

對我這種愛拍照的超級加分!

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常見問答

自由潛水課程需要幾天?

自由潛水需要會游泳嗎?

自由潛水課程結束後能去哪潛水?

自由潛水證照有期限嗎?

自由潛水課程費用包含哪些?

自由潛水課程需要幾天?

自由潛水需要會游泳嗎?

自由潛水課程結束後能去哪潛水?

自由潛水證照有期限嗎?

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